tirsdag 10. august 2010

Når det butter imot..

4 enkle tips å huske når bakkene blir lange og bratte;
- høy frekvens
- god rytme
- foten godt plassert under hofta
- lette sko
Norgesmesteren savner flere skiløpere i motbakkene. Les mer på langrenn.com





2 kommentarer:

Phil sa...

Phil har lette sko

Tåm Jones sa...

Fete tips Phil.
Trenger live kurs på "foten godt plassert under hofta", men ellers er dette kokt mat og vil bli flittig brukt i bratte kneiker.

Legg inn en kommentar