mandag 15. august 2011

Trening uke 33-37

De neste 5 tirsdagene går høstens 5 løp i Sturlakarusellen og det blir ingen felles trening på tirsdagene.

Vi satser på litt variert løpstrening på torsdagene:
Torsdag 18. aug.: Årkvisla kl 1930 - Bakkeintervaller
Torsdag 25.aug.: Lierkroa kl 1930 - Fartsintervaller
Torsdag 1. sept.: Egge skole kl 1930 - Bakkeintervaller
Torsdag 8.sept.: Lierkroa kl 1930 - Forberedelse OHM
Torsdag 15.sept.: Lierkroa kl 1930 - Forberedelse OHM

Øvrig trening disse ukene avtales og sendes ut per sms.


0 kommentarer:

Legg inn en kommentar