torsdag 24. mai 2012

Ei halv ei

Gutta har ikke ramlet av vannvogna, men tok ei halv ei torsdag kveld. Maraton altså. En kupert løype Phil målte opp tidligere i uka. Nordmarka skogsmaraton nærmer seg ubehagelig fort og det kan være greit å vite hvor landet ligger. Cantona var offensiv som aldri før og syntes nok planlagt km-tid på seks minutter hørtes langsomt ut på startstreken på toppen av Høgdabakken. Etter fem kilometer hadde formannen snakket ned mulig sluttid på skogsmaratonet til rett i overkant av tre timer. På vei ut av Lierskogen sentrum tilrev han seg en liten luke ned til Pingvinen, Veron og Phil. Feltet var igjen samlet på brua over E-18 (bru nr to etter Lierskogen sentrum). Gjengen holdt et jevnt tempo på mellom 5:30-6:00. Pingvinen sliter litt med en legg, men den fyren klager lite. Veron er løpsmaskinen og vanskelig å stoppe når han har kommet opp i marsjfart. Ved Liertoppen trodde nok enkelte at det var strake veien hjem, men en halvmaraton er en halvmaraton. Joseph Kellers vei måtte forseres og Hennumtorget besøkes før de fire tok en runde ned Hennumveien til Tranby kirke-Bjørkesvingen og en ny tur opp Joseph Keller og ned Hennumveien igjen til mål i Berberissvn. Cantona tenkte nok enda at 6 min på kilometeren var i overkant rolig selv på en rolig langtur og ante et håp om å komme under 2 timer 6 min. I det lettere partiet mot mål ble den siste kilometeren presset ned i 4:52 og sluttiden ble 2:05:17. Ei fin halv ei.


 


-Cantona har fått en luke ut fra Lierskogen sentrum
-Gutta i fint driv etter runding Hennumtorget etter ca 18 km
-Pingvinen kan kunsten å motivere. En populær kar å ligge bak. Redaksjonen undres hvorfor?
-Bildet under tok redaksjonen med for å vise hvorfor det er viktig å tøye ut. Delegaten i midten har ikke tøyd ut siden skoleskirennenes tid. Å holde beinet slik Cantona gjør, er bare å glemme.




                                                               









1 kommentarer:

Veron sa...

En "herlig" tur.....
Ligger med beina høyt hevet, kjenner at jeg har vært på en litem torsdags tur.
Gutta er i form, Phil har et flott steg, Pingvinen gir seg aldri mens Cantona liker å ligge i tet...............

Legg inn en kommentar