tirsdag 4. august 2015

Årets første "Ivarbakken"

En skikkelig utblåsning for flere skulle det bli da årets først langintervall skulle kjøres i den såkalte "Ivar bakken".. 
Oppvarming fra aarkvisla til bak Hvalsdammen, fullt øs derfra langs veien før det går bratt oppover..
Lite hvile å få før man er på Tverken, definitivt en økt i rød sone..

Bamsefar :22:30
Mr-80 tallet: 23:05
Burnout : 23:30
Formannen : DNF

Det begynner å murre litt i gruppa over nok en DNF fra formannen med assosiasjoner til Hornindal rundt.. Hva er det som skjer???

3 kommentarer:

Cantona sa...

Hadde fullført om jeg hadde fått lov ;-) Tunge ben idag.

Bamsefar sa...

Trener for mye! 21:45 var bestenotering i fjor.

Phil sa...

Tunge bein..? Du? Aldri hørt før. Slå opp 'restitusjon' på Google. Løplabbet forklarer.

Legg inn en kommentar